Gym für Ältere
Fit bis ins hohe Alter!!!
- Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren
- den Alltag sicher meistern
- Gehirntraining durch Bewegung
- Stürze vermeiden - Mobil bleiben
Alles mit Spaß, Musik und Fröhlickeit
So verbessern Sie Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit